Utrzymywanie się, a także twój kawałek zdrowego, a także aktywnegoUtrzymywanie się, a także twój kawałek zdrowego, a także aktywnego

dzielenie się dzieleniem się! Udział Ćwierkać Udział Zdjęcie: http://media-cache0.pinterest.com/ Matki rozumieją znaczenie utrzymywania aktywności młodzieży. Nawet małe dzieci wymagają codziennego ćwiczeń, dlatego powinieneś spędzać czas na co dzień, a także [...]

Ruch i ćwiczenia podczas ciąży [holistyczny przewodnik od PT i OB-Gyn]Ruch i ćwiczenia podczas ciąży [holistyczny przewodnik od PT i OB-Gyn]

W Internecie jest mnóstwo informacji o tym, jak stworzyć zadowoloną i zdrową ciążę, ale nic nie przebije okazji, aby usłyszeć bezpośrednio od eksperta! Dlatego byłem tak podekscytowany, że mogłem przeprowadzić [...]